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青春期是每个人生长发育的一个重要时期，也是人生中情绪波动最为剧烈的时期之一。高中生男生最明显的情绪特点主要表现在：“烦恼增加、易激惹、暴躁、冲动”等特点，由于这些情绪变化的影响，会给他们造成各种学习和生活的困扰。为了正确引导我院新入学男生的情绪，更好的适应校园生活，11月1日，我院学生处汪江东老师为23级男生带来了青春期心理健康教育专题讲座“揭开情绪的面纱”。

讲座开始，汪江东老师给大家列举了近期发生在校园内的数起打架案例，以这些案例为切入点，老师向同学们提了一个问题：“为什么青少年更容易打架”。在场学生就这一问题展开了热烈的谈论，接着汪老师回答了这一问题：“因为青春期是荷尔蒙分泌最旺盛的时候，然而荷尔蒙的过分分泌会让人的情绪更加亢奋，从而让人的性格变得更加激进”。同学们知道原因后豁然开朗，纷纷认为情绪对人的影响非常重要。

接着，汪老师通过播放视频和现场互动，教会同学们如何面对青春期的生理变化和遇到的烦恼，在寓教于乐中让大家学习了解决青春期问题的方法，明确自我成长的价值与意义。通过本次讲座，同学们对青春期心理问题有了更加深入的认识和理解，也掌握了一些实用的心理调适方法。23数字媒体高技（2）班俞城栋同学表示：“在讲座中不仅学到了知识，还收获了很多实用的技巧和方法，如果下次再遇到令人生气的事情，我就知道怎么调整自己的情绪了”。

青春期心理健康教育对青少年成长有着重要的指导作用，通过此次专题教育讲座，同学们进一步了解了青春期的身心变化，掌握了应对“新奇”与“不安”的小技巧。青春，如同深远的晴空和辽阔的海洋，愿所有意气风发的翩翩少年，在建安校园起航，拥抱青春，快乐成长！